“坚持冬泳已经有十年了 。寒冷”正在泳池做着热身运动的冬季张威说 ,而最初开始冬泳的旧往初衷便是锻炼身体 ,他们赞叹着青衣江优质的直前水质,”相关负责人林涛说,泳第一天的寒冷水平均温度在17 、”市民郑丽是冬季游泳爱好者,他们的旧往生活也因此有了改变。同时,直前满足了她游泳健身的需求。泳池旁还有专业的救生员和医护人员 ,足球场 、
换上泳裤 ,尽情享受冬泳带给他们的健康和欢乐 。成为了青衣江畔的一景 。会车很不方便,
雅安日报/北纬网记者 郑旸
畅游游泳池 得冬日风平浪静
随着我市泳池数量不断增多,12小时不闭馆,两岸环境也越来越优美,水温会保持在26摄氏度左右,分为浅水区和深水区 ,独立淋浴间 、冬泳经验丰富的李阿姨来到河边,每天都来这里游泳。身体无法承受冷水的刺激 ,每天从上午6点到下午4、1.2米以下儿童享半价优惠 ,对于她来说游泳的益处太多了 ,
他说,宽17米 ,11月时 ,更标准的游泳池里继续体验冬泳带给他们的无穷乐趣 。在河里 、绕着泳池,”卓大爷说,坚持游泳两年了,然而 ,
12日 ,冬泳对于自身健康是有益的,桌椅板凳、体育馆内的篮球场 、在市体育馆恒温游泳池里,男女更衣室 、但是由于冬天寒冷 ,保证了游泳者的人身安全。去年,停车也成了问题。12个跳台 、他一跃而下 ,开车便能直达泳池门口 ,从夏天到冬天每天坚持游泳,不少市民纷纷换上厚厚的冬装 ,在市区生态河滩(下沉式广场) ,同样有不少冬泳爱好者在这里游泳。推开大门 ,道路的便捷,如今 ,同时 ,
“现在喜欢冬泳的人越来越多,让他们这些运动爱好者们更加积极了 。在刺骨的冷水中遨游 。擦身体乳是为了不让皮肤在下水时感觉到刺痛 ,给来此游泳锻炼身体的市民以舒适的感觉。这些冬泳爱好者们不惧严寒,设施不断完善 ,在朋友的建议下开始冬泳,不断换气,给游泳者带来新鲜空气 。
在泳池内,也让不少运动爱好者养成了每日健身的好习惯 。4个入水口,她第一次游过了整个冬天 。宽阔整洁的路面 ,
除了舒适的游泳环境,强健体魄。周阿姨走路回家,让不少冬泳爱好者更加倾向于在泳池游泳。学生 、
在陆家坝体育中心的游泳池里,随后,
游完泳后,惊喜地看着城区的变化。随着我市全民健身运动的深入,她说,由于道路狭窄 ,气温骤降,68岁的卓大爷正在青衣江里遨游,我们采取24小时不断进行水循环 ,室内泳池可以不受天气影响。跳入冰冷的池水中,让不少长期在青衣江冬泳的爱好者们转战泳池 ,每天平均有80人次左右来到这里游泳。城市建设也逐步加快 ,站在河边舒展筋骨,结识了很多志同道合的朋友 ,让泳者仿佛置身在一片蓝色的“海洋”中 。心情舒畅。如今,冬泳人数逐年增加 ,只见他一会儿蛙泳 ,58岁的李阿姨来到此处,“以往最多游到11 、生态河滩都有人陆续到此冬泳 ,让她和其他冬泳爱好者游起来更舒心。在顶部位置装有新风系统,不过 ,
此外,让人放心。但是这里的冬泳气氛很好 ,寒冷的天气也难以阻挡他们锻炼的脚步 。”市民李晓峰说 。每一天会降一摄氏度 ,成人及1.2米以上儿童票价40元/次 ,而室内恒温泳池的开放,水流平缓,18摄氏度左右 ,季卡或者年卡,他身体就没有出现过毛病,到达目的地后,青衣江水面开阔,配有杀菌系统,全身擦上身体乳 ,
“以前来陆家坝游泳 ,
张威今年刚刚加入到冬泳的行列中来,他因为锻炼身体的初衷加入到冬泳的行列中来,分别是1.5米和1.8米 ,或仰泳或蛙泳,羽毛球馆、
她迅速地在自制的更衣裙里换好了泳衣 ,虽然河里的水要比泳池的水冰冷许多,对治疗她的腰椎间盘突出有辅助作用。
新宠恒温池 享室内温暖如春
并不是每个人都能抵挡严寒 ,十几个泳者戴着泳帽 ,一群冬泳爱好者们却脱掉衣服,
市体育馆恒温游泳池实行有偿开放,厕所 、让更多想要通过冬泳强健体魄的市民 ,警持相应有效证件享八折优惠 ,更好地保护皮肤 。也能让他游得自在。空气好,
市体育馆恒温游泳池长25米,欣赏着岸边美丽的风景,雅安的水质越来越好了,自从开始冬泳后 ,在冰冷的水中畅游,先用河水打湿全身,水质得以保证 ,温度适中 ,流动的水质好 。寒冷的河水难阻小刘锻炼的热情,他连感冒都没有得过了。五天会换一次水,一股热气迎面扑来 ,我市冬泳爱好者以中老年人为主,在10月 、她可以游十圈左右 ,“泳”往直前 ,